و تمام مطالب و محتوای این وب سایت طبق قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد و فعالیت میکند.
پس از بارگزاری صفحه و بر روی دکمه قبول میکنم کلیک کنید.
و از قسمت نظرات درخواست خود را ارسال کنید.
افرادی که واجد شرایط نیستند به هیچ وجه درخواست ارسال نکنند.
صبح است
چه بی تابانه می خواهمت
و برای گفتن دوستت دارم
لحظه شماری می کنم
می خواهم
هر صبح که پنجره
را باز میکنی
آن درخت روبه رو من باشم
فصل تازه من باشم
آفتاب من باشم
استکان چای من باشم
و هر پرنده‌ای
که نان از انگشتان
تو میگیرد.
روزبه سوهانی
انگیزشی ترین جملات انرژی بخش برای موفقیت در زندگی و رسیدن به اهداف و آرزوها از بزرگان و ثروتمندان، متن و جمله های انگیزشی کوتاه و زیبا از افراد موفق، جملات …
من یاد گرفتم که
راه پیشرفت نه سریع و نه آسان است.
ماری کوری
زردچوبه یکی از اجزای اصلی بسیاری ازغذا‌های جنوب شرقی آسیا است، اما این ماده محبوب می‌تواند چیزی بیشتر از افزودن عمق عطر و طعم داشته باشد. در واقع، زردچوبه یک چاشنی عادی نیست، زردچوبه دارای پتانسیل دارویی قابل توجهی است. در ادامه به خواص چای زردچوبه که شفقنا به آنها اشاره کرده است می‌پردازیم.
چای زردچوبه چیست؟
گرچه از زردچوبه معمولاً به عنوان ادویه مخصوص پخت و پز استفاده می‌شود، می‌توان آن را به عنوان چای نیز مصرف کرد که با ریختن ریشه تازه یا پودر خشک خالص در آب گرم تهیه می‌شود. چای زردچوبه جدا از این که یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش است، یک روش موثر برای مصرف کورکومین کافی برای بهره بردن از خواص دارویی آن است.
کورکومین که مدت زیادی به عنوان یک داروی آیورودا مورد استفاده قرار می‌گرفت، مورد توجه جوامع پزشکی و علمی نیز قرار گرفته است. یعنی به این دلیل که تحقیقات چشمگیری از مزایای سلامتی آن در زمینه‌های مختلف پشتیبانی میکند.
۱. سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند
کورکومین یک پلی فنول با خواص آنتی اکسیدانی قوی است، به این معنی که، با خنثی سازی رادیکال‌های آزاد مضر، بدن را از اثر استرس اکسیداتیو محافظت میکند. عدم تعادل سیستمیک که با کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و همچنین بسیاری از بیماری‌های دیگر مرتبط است. از جمله دیابت و آلزایمر.
به عبارت دیگر، یک فنجان چای زردچوبه غنی از آنتی اکسیدان می‌تواند به سلول‌های ایمنی بدن کمک کند تا سالم بمانند تا بتوانند کار خود را انجام دهند. در حقیقت، تأثیر مثبت کورکومین بر روی سیستم ایمنی بدن فراتر از دفع سرماخوردگی است: مطالعات اخیر به کورکومین به عنوان یک ماده امیدوارکننده مبارزه با سرطان اشاره کرده‌اند.
۲. مزایای ضد التهابی
کورکومین علاوه بر آنتی اکسیدان، یک ضدالتهاب شناخته شده نیز هست. به همین دلیل، اعتقاد بر این است که کورکومین در موارد بی شماری مرتبط با التهاب، از جمله آلرژی، پسوریازیس، دیابت، بیماری‌های قلبی عروقی، افسردگی، آرتروز و حتی بیماری آلزایمر است. تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که کورکومین می‌تواند به تسکین علائم مرتبط با برخی از این بیماری‌ها به ویژه درد آرتروز کمک کند.
۳. تسکین دهنده درد، تاثیر مثبت بر خلق و خو و تقویت حافظه
به نظر می‌رسد که کورکومین برای افراد سالم نیز فوایدی دارد. تحقیقات انجام شده در مورد افراد فاقد شرایط قبلی نشان می‌دهد که این ماده قدرتمند در کاهش درد عضلات موثر است و حداقل یک مطالعه نشان داد که خواص ضد التهابی کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر خلق و خو، توجه و حافظه فعال در جمعیت عمومی دارد.
۴. محافظ پوست
کوکتل آنتی اکسیدانی و ضد التهابی معروف به کورکومین ممکن است برای چهره شما معجزه کند، یا حداقل همان چیزی است که شواهد اولیه نشان می‌دهد. مطالعات متعدد نشان داده است که کورکومین، به عنوان یک درمان خوراکی و موضعی، توانایی بهبود سلامت کلی پوست و هدف قرار دادن موثر نگرانی‌های خاص پوست را دارد.
۵. از کبد محافظت میکند
به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان، یکی دیگر از مزایای توانایی کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو در رابطه با سلامت کبد دیده شده است. تحقیقات انجام شده بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که درمان با کورکومین دارای اثر پیشگیری بالقوه‌ای در رابطه با آسیب کبدی است و می‌تواند پیشرفت بیماری کبد را نیز متوقف یا کُند کنَد.
۶. سلامت متابولیک را بهبود می‌بخشد
نقش کورکومین در کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب پیامد‌های گسترده‌ای در مورد سلامت کلی متابولیسم دارد. مطالعات نشان داده‌اند که این خواص موجود در کورکومین ممکن است تأثیر مثبتی بر قند خون و فشارخون داشته باشد و همچنین باعث کاهش وزن و جلوگیری از چاقی شود.
نحوه دم کردن چای زردچوبه:
زنجبیل، زردچوبه و عسل را در یک لیوان ترکیب کرده و آب داغ اضافه کنید. خوب هم بزنید تا ترکیب شود و لذت ببرید.
پس از تشکیل سیاره "زحل" برخی از مکانیزم‌های دینامیکی سبب کج شدن زحل شده‌اند و اکنون نیز میزان انحراف محوری این سیاره ۲۶.۷ درجه است. تصور می‌شود که این رویداد بیش از ۴ میلیارد سال پیش و در اواخر مهاجرت سیاره‌ای رخ داده باشد.
دو دانشمند از مرکز ملی پژوهش‌های علمی فرانسه و دانشگاه سوربن که در "موسسه مکانیک سماوی و محاسبات نجومی" کار می‌کنند اخیراً کشف کرده‌اند که قمر زحل می‌تواند کج بودن محور چرخشی این غول گازی را توضیح دهد. مطالعه آنها نشان می‌دهد که کج بودن این محور در طی چند میلیارد سال آینده افزایش نیز خواهد یافت.
دانشمندان دریافتند که کج بودن فعلی محور چرخش زحل در اثر مهاجرت قمرهای آن به ویژه بزرگترین قمر آن یعنی "تیتان"(Titan) ایجاد شده است. مطالعات اخیر نشان داده است که قمرهای زحل بسیار سریع‌تر از آنچه در گذشته تصور می‌شد در حال دور شدن از زحل هستند. دانشمندان این مطالعه این افزایش نرخ مهاجرت را در محاسبات خود قرار دادند و آنها را بررسی کردند. دانشمندان بر اساس محاسبات خود نتیجه گرفتند که این روند حرکت بر روی کج بودن محور چرخش زحل تأثیر می‌گذارد و هرچه قمرهای آن دور می‌شوند، کج بودن سیاره بیشتر و بیشتر می‌شود.
دانشمندان اظهار کردند محور زحل همچنان در حال کج شدن است و آنچه امروز می‌بینیم صرفاً یک مرحله انتقالی در این تغییر است. طی چند میلیارد سال آینده، کجی محور زحل می‌تواند بیش از دو برابر شود.
ایسنا
مدیرعامل جمعیت هلال احمر آذربایجان غربی از کشف جسد یکی از غارنوردان گمشده در غار بابا احمد شهرستان چالدران خبر داد.
امیر جعفرزاده گفت: شنبه شب جسد مفقودی فردی از اهالی سنندج بعد از ۱۲ ساعت عملیات امدادی در غار بابا احمد کشف و خارج شد.
وی ادامه داد: هفته گذشته گزارش گم شدن ۳ نفر در غار بابا احمد چالدران به جمعیت هلال احمر اعلام شد، از این ۳ نفر دو نفر در غار گرفتار شده بودند که نفر سوم برای نجات آنها به داخل غار رفته و متأسفانه هر سه نفر جان خود را از دست دادند.
جعفرزاده افزود: به علت تاریکی و برودت هوا عملیات برای رهاسازی دو نفر دیگر فعلاً متوقف شده است، گفته می‌شود دسترسی سخت و وجود گازهای سمی در این غار احتمالاً علت مرگ این سه نفر بوده است.
مدیرعامل جمعیت هلال احمر آذربایجان غربی با تاکید بر اینکه این عملیات به دلیل نبود غارنورد ماهر و آشنا به ویژگی‌های این غار به کندی پیش می‌رفت، افزود: با ورود کمیته مدیریت بحران و حضور غارنوردان عملیات امروز نیز پیگیری خواهد شد.
مهر